Sveikatos pamokėlės

Sveika mityba – vienas svarbiausių vaiko sveiko augimo ir vystymosi faktorių. Rugsėjo 29 ir spalio 4 dienomis 1 klasės mokiniams vyko sveikatos pamokėlės – ,,Maisto pasirinkimo piramidė“. Pamokėlių tikslas – ankstyvame amžiuje pradėti ugdyti vaikų sveikos mitybos įpročius. Visuomenės sveikatos specialistė Asta Kavaliauskienė vaikams pasakojo apie maisto pasirinkimo piramidę, kodėl taip svarbu valgyti vaisus ir daržoves, grūdinius produktus, o cukraus turinčių maisto produktų verta atsisakyti, akcentavo, kad reikia gerti vandenį ir sportuoti, aktyviai judėti. Mokinių laukė ir praktiniai užsiėmimai – dėliojo dėlionę „Maisto pasirinkimo piramidė“ bei sudarinėjo sveikų pusryčių lėkštę, taip pat vaikai susipažino su eksperimentiniu saldžiųjų gėrimų sudėties tyrimu, pamatė kiek iš tiesų saldžiuosiuose gėrimuose yra cukraus. Pamokėlių metu, mokiniai gavo knygeles “Sveika gyvensena“, kurias dovanojo Raseinių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ir atliko užduotėles.